اكبر واقدم منتدى للعبة مغامرات الشرق Metin2 بجميع انواعها , أقوى الهاكات والخدمات والسيرفرات وبرمجة metin2 وأفضل الشروحات للعبة وحلول لجميع المشاكل , ونهتم بكروس فاير وكل ما يلزمها
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
عاجل : تم تفريغ قسم هاكات مايتن 2 بسبب جميع الهاكات التي بالقسم انتهت صلاحيتها وسوف يتم قريباً طرح هاكات جديده لعشاق مايتن2

اخر 10 مشاركات

منتديات منظمة الصحراء


شاطر | 
 

 طريقة خسارة 3 كيلو فى الاسبوع الواحد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور المستقبل
عضو نشيط
عضو نشيط


مشآرڪآتي: : 66
نقآطيّ ›› *: : 196
عدد التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 25/08/2015
العمر : 24

مُساهمةموضوع: طريقة خسارة 3 كيلو فى الاسبوع الواحد   الأحد أغسطس 30, 2015 2:42 pm

تعتبر كمية الفواكه مفتوحة

البرنامج الاسبوعي :

اليوم الاول
اناناس فقط

اليوم الثاني
صباح تفاح
غذاء اناناس
عشاء تفاح

اليوم الثالث
صباح تفاح
الغذاء اناناس
العشاء كيوي

اليوم الرابع
بطيخ احمر

اليوم الخامس
الصباح بطيخ
الغذاء مشمس
العشاء توت

اليوم السادس
الصباح برقوق
الغذاء بطيخ
العشاء اناناس

اليوم السابع
بطيخ و تفاح طول اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طريقة خسارة 3 كيلو فى الاسبوع الواحد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات منظمة الصحراء :: الأقسام العامة :: المنتدى المفتوح-
انتقل الى: